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表演古食谱 在《 Paleo》杂志的2014年度最佳奖项中被评选为“最值得期待的新食谱”，并在成人非小说类书籍100强中揭开了其成立一周的序幕！
这里是屡获殊荣的终极古玩指南，专为注重绩效的人们而设计。现在可以从书店和在线零售商处直接购买到您的厨房。
功能包括
- 七个加油计划，以帮助您计划营养策略
- 五十种不同的餐点组合成一个完整的盘子
- 运动前和运动后小吃，饮料和小餐的特殊区域
- 每个配方的营养统计数据，包括大量营养素分解
- 本章专门介绍富含蛋白质的主干，碳水化合物密集的一面和微营养素包装的蔬菜
- 九十张全彩照片-因为我们先用眼睛吃饭
