摩卡椰子松露是一种无麸质的方式,可享受健康版本的松露。
Y’all know I don’不会做很多款待,但是每隔一段时间,灵感就会涌现出来,我便顺其自然。昨晚,我正在为游戏斗地主开发游戏斗地主,看着一罐Love Bean,一个很棒的主意突然出现在我的脑海中。
什么’s 爱豆?它’散布着’不含乳制品,无谷物/无麸质,纯素食,完全美味。我不会’每天都不要做这些,尽管它们仍然很不错’非常古旧-但是为了享受甜蜜的渴望,只需要一次郁郁葱葱的叮咬,他们就’re perfect.
没有爱豆吗?产品是椰子油,可可和椰子糖的混合物,虽然我不知道比例是多少,如果您’在厨房再精明,您可能会想出如何制作合适的替代品。
配料
- 3/4 切碎的不加糖的椰子
- 1/2 杯子 爱情豆软糖
- 1 茶匙 细磨咖啡
- 1/4 茶匙 海盐
- 1/2 勺SFH香草蛋白粉* 可选的
- 1/3 杯子 澳洲坚果 切碎的
使用说明
- 在一个中等大小的碗中,加入椰子,爱情豆软糖,咖啡,海盐和蛋白质粉(可选)。混合均匀即可。如果混合物看起来很软,请将其放入冰箱中10至15分钟以使其变硬。您希望它足够柔软以便滚动,但又不要太柔软以至于无法散开。
- 将切碎的澳洲坚果放入浅碗或盘子中。
- 取一茶匙混合物并将其成型为球形。将松露放入澳洲坚果中,并轻轻滚动直到所有面都被覆盖。重复其余的混合物。
- 存放在冰箱或冰柜中。
营养成分
摩卡椰子松露(不含麸质)
每份的量
卡路里 30 脂肪18的热量
每日价值百分比*
脂肪 2g3%
钠 49mg2%
钾盐 13mg0%
碳水化合物 1g0%
钙 3mg0%
铁 0.1mg1%
*“每日百分比值”基于2000卡路里的饮食。
这些看起来很棒,斯蒂芬!现在我的生活中确实需要一些爱情豆软糖!
谢谢克里斯汀!一定要发送信息给RyanðŸ™,
我真的很喜欢这个!
有什么替代品吗“love bean fudge”? I can’无需花费飞涨的成本即可将其运往德国。
嗨安妮,
您可以尝试制作椰子黄油和可可的混合物…那将是最简单的事
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