《更难杀死的电台》第3季就在这里，这一集全是关于Grace的&与我的客人考特尼·汤利（Courtney Townley）格格不入。
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考特尼·汤利’s Bio:
二十多年前，当Courtney Townley从职业舞蹈界转型时，她开始从事健身行业。她毕业于密歇根大学，并获得学士学位，并获得了STOTTPILATES®讲师，国家力量与体能私人教练（NSCA-CPT），ACE健康教练，精准营养2级教练的全面认证。她还是Ido Portal方法的非常骄傲的学生。
考特尼（Courtney）拥有2个健身设施，并被客户的健康指导服务所带来的成果所震撼，她决定全心致力于发展业务。她努力学习有关自己领域的一切知识，以帮助她的客户获得他们所期望的结果，并确保他们在旅途中乐在其中。
考特尼（Courtney）对多维的健康和健身方法充满热情，并将清洁饮食，功能性运动和压力管理的实践相结合。她喜欢运动并与他人分享运动的热爱，同时也通过健康的生活习惯向他们介绍最佳健康。
链接&Â Resources:
- 第67集成绩单
- 考特尼’s website: graceandgrit.com
- 考特尼’s podcast:Â 恩典& Grit
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太开心了’再回来!!!!!!我以为Podcast应用无法正常工作，因此我重新安装了它！ ðŸ™，ðŸ™，ðŸ™，
很棒的播客，我喜欢学习新的动作。我从未听说过伊多，所以我抬起头来。这让我想起了我五岁的孩子如何玩。在PaleoFx 2017上，他们举办了很多关于Primal Play的研讨会，这也很棒，在我看来也很相似。
归结为这个…我们应该努力使孩子具有纯真的心…玩起来也一样！
我对自己的挑战：多运动，多运动（在健身房外）并玩得开心！
非常感谢您回来！我们’ve all missed you!!!
好极了！一世’m glad you’对节目又回来感到很高兴。你呢’re so right…玩耍和娱乐是我们成年人理所当然的事情，但必不可少！
什么是开始新赛季的方式！我绝对喜欢这集。考特尼真的对我说了很多话’我一直在想– I’m on the same “crazy wave length” as y’all are! I can’等待下周ðŸ™，
真棒！一世’我真的很高兴听到您喜欢这一集。考特尼（Courtney）是一位出色的教练，并且拥有如此广阔的前景。那里’还有更多来自何处！
这真是太棒了！关于识别恐惧然后迅速采取行动的对话确实引起了我的共鸣。
我啊’我很高兴您喜欢Sabrina！您’re awesome.
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