卡罗琳·波特 是一位妻子，母亲，营养疗法从业者，企业家和信徒，他们以缓慢的速度生活并享受自己的生活。经过20岁的自身免疫性诊断，卡罗琳（Caroline）摆脱了动摇的世界，将其发展成为蓬勃发展的食品博客生意。
今天，卡罗琳（Caroline）与丈夫和一个新生婴儿一起生活在西班牙，并接受了欧洲的生活方式以及真正的和平可以带来的身心解放。
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如何弄清你的意识生活方法
Caroline并没有为每个人做任何事情，而是相信只做一些真正好的事情，并与需要寻求帮助的每个人保持和平。今天，卡罗琳（Caroline）在这里分享她的学习口头禅，即通过加强肌肉，在一天中为自己腾出时间，摆脱喧嚣而专注于自己的需求。
故意做出决定不会’这并不意味着您的决定是完美的，这意味着在每种情况下都尽力而为，让其余的一切发生，为成功做好准备。卡洛琳（Caroline）相信，当您可以休息一下并设定自己的意图时，就可以控制自己的决定并取得长期成功。
慢性自身免疫性疾病的精神影响通常甚至比身体症状还差，因此，照顾好自己的各个方面很重要。卡罗琳（Caroline）提供了一些工具来帮助您弄清自己的有意识生活方式，并解释了为什么让自己能够专注于自己的激情和探索机会也是最大的治愈机会。
卡罗琳的故事与您自己的自身免疫性疾病经历有何关系？在下面的评论中与我们分享。
今天’s Episode
- 将压力管理和绿色产品视为您的健康库中的工具
- 如何组织身体和精神上的混乱，使自己变得更有生产力
- 周末休假对社交媒体的影响对卡罗琳的大脑和思维定了作用
- 逐步采取小步骤以长期改善健康可持续性的方法
- 采取必要的步骤以不受疾病的束缚，但因疾病而it壮成长
节目中提到的资源
- 参加有意识的生活成长风格测验
- 蓬勃发展的生活网站
- 蓬勃发展的女人系列
- 跟随Caroline Instagram的 | 脸书 | 销 terest的
- 在这里订购Core 4
行情
“当我最终重塑品牌，并真正追求真正的心意时，我开始减少工作时间，开始赚更多的钱，产生更大的影响。” （17:02）
“一旦您说了第一个不，就可以轻松得多。” （22:02）
“只要有这种余地，呼吸，梦想和教育自己，无论您看起来如何。我认为那是您将找到最大的成功和最大的满足的地方。” （23:11）
“我不会’如果不是今天就和你说话’因为我的病，我不会’如果不是，我的生活中不会有很多人’因为我的病，所以现在我看到了积极的一面，但是，这确实非常困难。” （33:18）
“我们给自己施加了很大压力，但这并没有’不会对任何人有好处。你知道世界上所有的健康食品都不是’如果你不愿意救你’没有正确的思维方式。” （44:16）
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