奶油鳄梨香蒜酱（不含乳制品）

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    • 奶油古鳄梨香蒜酱将鳄梨和香蒜酱完美地融合在一起。它’这是享受香蒜酱风味的完美无乳制品方式。

    奶油古鳄梨香蒜酱| stephgaudreau.com

    什么是香蒜酱？

    香蒜酱是一种经典的意大利酱，可为任何餐点增添一抹风味。它’传统上用大蒜，新鲜罗勒，松子，帕玛森干酪等硬奶酪和橄榄油制成。我决定不添加奶酪，使这种酪梨鳄梨香蒜酱不含乳制品。取而代之的是，我添加了鳄梨以达到柔滑的质地，并增加了奶油般的口感。

    如何制作这种鳄梨香蒜酱

    它不能’制作这种香蒜酱很容易。只需在食品加工机或小型搅拌机中将鳄梨，罗勒，大蒜，松子，柠檬和盐混合在一起。然后，在电动机运转的情况下，在橄榄油中淋上毛毛雨，直至达到所需的质地。这种香蒜酱可以在冰箱中保存3天。

    服务建议：混入西葫芦面条，用作蔬菜蘸料，或涂在鸡蛋上。

    奶油古鳄梨香蒜酱| stephgaudreau.com

    奶油古鳄梨香蒜酱（不含乳制品）

    课程： 酱
    美食： 无乳，无麸质，古，全30
    准备时间： 10 分钟
    总时间： 10 分钟
    份量： 2
    卡路里： 1033 大卡
    作者： 斯蒂芬·高德劳

    奶油古鳄梨香蒜酱将鳄梨和香蒜酱完美地融合在一起。这是享受香蒜酱风味的完美无乳制品方式。

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    配料

    • 2 大成熟的鳄梨 去皮
    • 1 杯子 罗勒叶 包装好的
    • 1个柠檬汁
    • 2-3 丁香 大蒜 根据您的喜好
    • 1/2 杯子 松子 或松子和开心果的混合物
    • 1/4 茶匙 盐
    • 〜1/3至1/2杯橄榄油

    使用说明

    1. 在食品加工机中，将除橄榄油以外的所有成分混合在一起。
    2. 在食品加工机运行时，淋上橄榄油。如果您喜欢较浓的香蒜酱，请少添加一些，如果您想要较细的香蒜酱，则添加更多。
    营养成分
    奶油古鳄梨香蒜酱（不含乳制品）
    每份的量
    卡路里 1033 脂肪954的热量
    每日价值百分比*
    脂肪 106g163%
    饱和脂肪13g65%
    钠 307mg13%
    钾盐 1211mg35%
    碳水化合物 22g7%
    纤维14g 56%
    糖2克 2%
    蛋白 9g18%
    维生素A 925IU19%
    维生素C 23.2mg28%
    钙 56mg6%
    铁 3.7mg21%
    *“每日百分比值”基于2000卡路里的饮食。

    固定此奶油古鳄梨酱，以备后用！

    奶油古鳄梨香蒜酱| stephgaudreau.com

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    评论

  • Ashley Bee（四分之一人生危机料理） 说：

    这看起来要死了，我’ll have to try it!

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    • 史蒂芬 说：

      ðŸ™，甜！让我知道这是怎么回事！

      回复
  • 索尼亚 说：

    知道这会持续多久吗？还是将它们密封在玻璃瓶中？有什么想法不加热酱汁怎么办？

    回复
    • 史蒂芬 说：

      I’我让我的2-3天保持不变。罗勒趋于变黑，并且新鲜时间不长于此。我不’不能密封，不可以。嗯…I’我绝对不是罐头专家，所以我’m sorry I don’没有更好的答案。

      回复
      • 索尼亚 说：

        不用担心，我只是不确定事情能持续多久，所以我不 ’不想赚太多。对此食谱感到非常兴奋，TY！

        回复
        • 史蒂芬 说：

          我绝对理解关注…用新鲜草药做的任何事情都不会’似乎无法保留2-3天左右的时间ðŸ™，

          回复
  • 露西 说：

    抱歉，无法安全保存此内容。需要将其保存在冰箱中，并在2或3天内食用，以防止食源性疾病。
    即使冻结，它也会变黑。

    回复
  • 妈妈的爱 说：

    凭借我们对鳄梨的热爱，我的家人将在2-3天之内吃完它毫无问题！好吃！谢谢！！！

    回复
    • 史蒂芬 说：

      ðŸ™，太棒了！一世’m glad you found it.

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  • 杰米 说：

    你从哪里买到的迷你罐子？

    回复
    • 史蒂芬 说：

      嗨杰米…它们是Ball 4 oz缝果冻罐。我可以在本地Ace硬件上找到它们，尽管它们也可以通过Amazon获得。

      回复
      • 杰米 说：

        凉！谢谢！！

        回复
        • 史蒂芬 说：

          您’re welcome 🙂

          回复
  • 丹妮尔 说：

    嗨！您如何用这种香蒜酱做古盘？

    谢谢，

    丹妮尔

    回复
    • 史蒂芬 说：

      我将香蒜酱和西葫芦面条混合在一起，或者将其搅拌成炒鸡蛋。

      回复
      • 丹妮尔 说：

        感谢您的答复。

        回复
        • 史蒂芬 说：

          您’re very welcome!

          回复
  • 安吉拉 说：

    我可以不用松子吗？我除了家里还有其他东西！哈哈

    回复
  • 伊莉丝 说：

    您能用橄榄油代替椰子油吗？

    回复
    • 史蒂芬 说：

      嗨，Elise，这个食谱有橄榄油，所以您想知道是否可以使用椰子油？你可以，但我的直觉是它赢了’味道几乎一样。

      回复
  • 古先生 说：

    做完了，我真的很喜欢它！谢谢！

    回复
    • 史蒂芬 说：

      好极了！！非常感谢。

      回复
  • 辛西娅 说：

    我昨晚像以前一样用生腰果做这道菜’不要吃松子。用草食牛排和蔬菜很棒！我想今天早上我会吃培根和鸡蛋….

    回复
    • 史蒂芬 说：

      那’很棒的替代品ðŸ™，我喜欢与培根和鸡蛋一起使用的想法！

      回复
  • 费利西亚 说：

    今晚我们刚批了一批’太好吃了！另一个很棒的食谱… Thank you! 🙂

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  • 帕姆 说：

    这将与浸入式搅拌器一起使用还是真的需要食物处理器？看起来美味。

    回复
    • 史蒂芬 说：

      可能是因为我’严格避免浸入式搅拌机（我就是世界’最笨拙的人，肯定会割断手指）我可以’t tell you for sure.

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  • 蜜雪儿 说：

    我绝对喜欢这个！我没有’没有足够的罗勒杯，所以我撒了些荷兰芹以补充其余的香菜。还用熔化的椰子油代替了我认为效果很好的橄榄油。配西葫芦面，早上将品尝鸡蛋炒ðŸ™，YUM！

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  • 凯尔西 说：

    抱歉，如果这是一个愚蠢的问题，这是热还是冷？我冒冷吧？我想做一些全麦面食和小鸡。并搭配使用

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    • 坎迪斯·里查迪（Candace Ricciardi） 说：

      Kelcey，您可以冷热食用。您更喜欢哪种方式。

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  • 杰西卡（Jessica） 说：

    看起来很棒！今晚我要用一些卡约炒虾来做。我想知道这个食谱能生产多少最终产品。我只做两个人，我当然不做’没关系剩菜，但我不知道’不想冒险在几天后浪费任何东西！

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  • 老挝 说：

    这是一个很棒的食谱！刚做成，但用鳄梨油代替了橄榄油。将其与鸡蛋和金枪鱼沙拉混合。美味的！

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    • 史蒂芬 说：

      完美替代品ðŸ™，

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  • 唐娜 说：

    我昨晚做了这个，然后把它和西葫芦面条，晒干的西红柿，朝鲜蓟心和培根一起扔。好吃谢谢你的美味食谱！

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    • @dylanacosta 说：

      唐娜，谢谢你尝试这个食谱。我很高兴您喜欢它！

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  • 克里斯汀·爱德华兹 说：

    我看到了迷你小罐子的照片。这保持多长时间？可以冷冻吗？

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    • 史蒂芬 说：

      3天。我不会’t freeze it.

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