营养
每周，我们都会发布有关营养，食物和饮食的最佳实用建议，以便您找到个性化的健康之路。我们的方法可以鼓励您尊重自己的生物个性。教条是如此2008年！
营养食品是我们的第一个健康支柱，可帮助您为今后的健康打下坚实的基础。
本节涵盖的主题包括：
- 营养信息–从了解大量营养素的基本知识到肠道健康再到补充剂以及优化营养的一切
- 饮食-什么是事实和虚构故事，以及如何采用最佳和个性化的饮食方法，以及节食为何有害无益
- 成分–包括全食，本地和季节性成分以及可持续性的关注
- 真实的谈话–我们在这里为您提供温和的指导，同时指出不值得您花费的时间，并让您专注于最重要的事情
