酒精+社会压力–杀死电台更难114

让我们谈谈酒水。

如何度过假期

I’我已经不喝酒超过2年了。几天前，我在社交媒体上分享了有关它的信息，得到了很多反馈，询问我的个人故事以及应对社交场景和压力的一些技巧。

但是，首先要注意的是：如果您在酗酒或滥用酒精方面遇到困难，请寻求帮助。你可以在这里做.

那里’我有很多个人原因’我现在是非饮酒者（提示：得听节目）。

这就是我上肥皂盒的地方：流行文化已使女性沦为酒精依赖型的后卫。我对此感到厌烦。我们都看过模因。它已成为中年女性的刻板印象，因为这就是我们“自我护理”的方式。

而且具有破坏性。女士们，我们要比这复杂得多。不要玩了。

回到我选择不喝酒的社会方面。当然，我的人群并非一直都在聚会，但是我确实发现自己不想冒犯主持人或当我选择戒酒时变得很奇怪。

这是我的第一条建议：不要为此事做任何辩护。不要带着扩音器走进去，并宣布您因为这个原因不在饮酒。简单的“不，谢谢！”就足够了。就社交而言，请抓住苏打水和石灰。没有人知道您不喝龙舌兰酒。