您是否在努力专注于实际上使自己感到快乐的原因，因为您太忙于其他平凡的任务，这些事情似乎正在蔓延并充斥着我们的生活？ 洛瑞·哈德（Lori Harder） 希望帮助您找到生活中幸福的主要贡献者，并弄清楚如何获得更多。
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关于洛瑞·哈德
洛瑞（Lori）是某人每天都完全遵守其真理的完美典范。新书的作者 一个叫做幸福的部落，萝莉（Lori）分享了自己的信息，以真诚的方式找到自己的幸福，并以身作则地光荣生活。
通过关注您的人际关系以及它们反映到生活中的内容，Lori旨在向您展示人际关系的重要性。与其他人面对面并建立有价值的人脉关系可以提高您的幸福感和生产力。洛里（Lori）宣扬感激之情，设定界限，并要求您度过美好的生活。
我很想听听您自己寻求幸福的旅程–无论你在哪里–在下面的评论中。
今天’s Episode
- 身体和精神自我之间的联系
- 如何专注于真正让你开心的事情
- 激励自己养成使自己感觉良好的习惯
- 靠宽恕放手
- 期望与协议之间的区别
- 认识到一种关系在您生命中的发展历程
节目中提到的资源
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行情
“生活只是我们讲述自己的一个重要故事。完全取决于我们的感受，取决于我们的联系，取决于我们选择甚至实施的习惯。因为有上百万种方法来获得相同的结果，并且有上百万种方法来查看事物并选择所需的结果。” （8:36）
“说实话，人类只有几件事需要幸福。而且您必须弄清楚这些对您有什么用，并且一次只专注于那些。” （15:28）
“我从字面上相信，为了让我们感到快乐，甚至以我们认为值得的方式存在，这就是感激之情。这是实际需要。” （20:11）
“食物只占您的一部分。但是，您仍然会感到饥饿无穷，如果不了解饥饿的源源，您会认为它的食物，或者如果您不看一切能填满人类的东西，就会认为那是另外一回事。” （43:47）
“我们希望建立联系。交流意味着真正听到自己的声音，并听到别人的声音。” （46:15）
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