管理自身免疫性疾病需要哪些生活方式因素？今天’的客人Mickey Trescott正在分享有关自身免疫和健康的哲学。
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现在，让’s meet this week’s guest…
关于米奇：
米奇·崔斯科特（Mickey Trescott）帮助人们找到无过敏原饮食的准备，烹饪和成功解决方案的创新解决方案。
她’s a certified 营养al Therapy Practitioner and coaches a small number of one-on-one clients. 她 also serves on the board of directors for HeyHashi, a support and advocacy organization for those with autoimmune thyroid disease.
她’是最畅销书的作者， 自身免疫古食谱，共同作者 自身免疫健康手册 and co-host of 自身免疫健康播客 与Angie以及基于视频的烹饪程序的创建者一起， AIP批厨师.
她的《自身免疫议定书》之旅始于纯素食主义者，被诊断出患有腹腔疾病和桥本氏病。米奇继续遭受许多个月的健康恶化。最后，她过渡到自身免疫协议，缓慢地逆转了维生素和矿物质的缺乏，大大改善了她的健康状况。
当她’她既没有在厨房里发疯，也没有研究如何患有自身免疫性疾病，但可以在家人的农场上骑马，迷恋编织袜子或弄清楚如何建造无毒，可持续的房屋。
她 lives with her husband, Noah on our homestead in the Willamette Valley, Oregon, with their cat Savannah and her horse Bear.
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听这个豆荚我’我喜欢5分钟，已经在哭–我完全可以联系。我是你故事的开始。
嗨，凯利！我希望也许这个节目能给你一些安慰。向您发送大量的爱。