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第40集’嘉宾拉拉·布莱登博士
去年10月，我很幸运在新西兰祖先健康协会见了Lara Briden博士’的第一次座谈会以及她的演讲，“荷尔蒙活力的现代障碍，” blew me away.
马上，我知道我想让Briden博士参加播客，因为她’对女性话题如此热情’的健康（即激素的主题）以及工作方式 与 我们的身体而不是反对他们。
布莱恩德博士不遗余力，是一个不言而喻的倡导者，她谈到了生育周期以及为什么女性需要它们。请在您的女性朋友和您所关心的女性中分享这一点。
在此难于杀死的电台节目中，您将学到：
- 她如何对生殖健康感兴趣& naturopathy
- 什么 she means by hormonal resilience
- 什么’关于月经和什么是正常的’s not
- 目前荷尔蒙活力有哪些障碍？为什么重要
- 激素避孕的缺点&对荷尔蒙节育的担忧
- 有关PCOS，潜在原因和一般干预措施的概述
- 为什么低碳水化合物饮食对女性荷尔蒙健康可能会造成问题
链接&本集中提到的资源：
- 布莱恩博士’s 网站
- 她的 脸书 | Instagram的 | 推特
- 布莱恩博士’s book, 定期维修手册
- 布莱恩博士’在AHS NZ 2015上的演讲： “激素活力的现代障碍：回溯之路”
- 她的文章 通过四个简单的步骤即可逆转胰岛素抵抗
- 在YouTube上观看此剧集，《 Harder to Kill Radio》：
甜！感谢您的收看！
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下周和我一起参加第41集，对我的一位高中老师进行采访。’正在做一些独特的事情来激发他的学生。
将这些图像从Harder固定到Kill Radio以便以后使用：
