How to be Fearlessly Authentic with 马里斯·德格纳（Maris Degener）: Harder to Kill Radio 031

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马里斯·德格纳（Maris Degener）’温暖的心和希望的讯息将在瞬间赢得您。

Back in July, 马里斯 sent me a message.

她的口才和拼命让我印象深刻，她还向我讲述了她的故事。马上，我知道我想向她介绍她，因为马里斯（Maris）拥有超越她多年的智慧。

她’玛莉丝（Maris）甚至还没有从高中毕业，但是她在17岁时是一位颇受追捧的瑜伽老师，她直率地表达了这种做法如何帮助她从毁灭性疾病中康复。

收听她鼓舞人心的故事。

在此《更难杀死广播电台》中，您将学到：

• What led to 马里斯’的饮食失调以及她如何克服它
• 她对如何帮助生活中可能与饮食失调有关的人们提供帮助的建议
• Why 马里斯 started doing yoga and what it means to her
• 她为什么决定成为一名瑜伽老师以及她的培训经历如何
• 马里斯’关于寻找瑜伽练习的建议’s right for you
• 她关于食物和营养的杰出哲学
• 无所畏惧地道是什么意思

链接&在此情节中提到的资源：

• 马里斯’s website, YogaMaris.net
• 马里斯’s Instagram的 | 推特
• 人才守则 丹尼尔·科伊尔（Daniel Coyle）
• 亚马斯与尼亚马斯 黛博拉·阿黛尔（Deborah Adele）
• DoYogaWithMe.com
• 在YouTube上观看此剧集，《 Harder to Kill Radio》：

甜！感谢您的收看！

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下周加入我 第32话 我采访一位前联邦特工’可以帮助您将信息安全掌握在自己手中，并在网上牢不可破。

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