墨西哥热巧克力食谱（不含乳制品）

墨西哥热巧克力一定会满足您的需求，一次不含乳制品。

现在，在全力以赴之前，“但是，您的不古旧对待的哲学呢？”驳斥一下，让我向您保证：这是一种完全不含糖的食品，它是一种享受，而不是您日常选择的饮品。

如何制作墨西哥热巧克力

我将椰奶用作这种不含乳制品的墨西哥热巧克力的基础。然后，我在可可粉，肉桂粉，香草和一小撮辣椒粉中打一点热量。如果你不这样做’就像添加香料的想法一样，您可以将其排除在外而仅使用香草精。

当然，如果您有 自制杏仁奶 或其他美味佳肴，您可以代替它。这种墨西哥热巧克力非常丰富，可以meant饮和品尝。

如果你’d。如果想批量生产，此配方很容易加倍或增加两倍。搭配少许肉桂粉或辣椒粉即可食用。

墨西哥热巧克力食谱

课程： 饮料

美食： 不含乳制品，无麸质，无谷物，整粒30

准备时间： 5 分钟

烹饪时间： 5 分钟

总时间： 10 分钟

份量： 2

卡路里： 183 大卡

作者： 斯蒂芬·高德劳

这款美味的墨西哥热巧克力必将是一次满足您需求的无乳食品。

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配料

• 6 盎司 全脂椰子牛奶
• 4 盎司 杯水
• 2 汤匙 可可粉
• 1/2 茶匙 肉桂
• 1/4 茶匙 cho鱼辣椒粉
• 1/4 茶匙 香草精

使用说明

1. 在一个小底锅中，将椰奶，水，可可粉，肉桂粉和辣椒粉混合在一起。用中低火搅拌，直至成分混合并加热可可粉。
2. 从火上移开并加入香草精。
3. 撒上辣椒粉或肉桂即可。

营养成分

墨西哥热巧克力食谱

每份的量

卡路里 183 脂肪162的热量

每日价值百分比*

脂肪 18g28%

饱和脂肪16g80%

钠 19mg1%

钾盐 269mg8%

碳水化合物 6g2%

纤维2g8%

蛋白 2g4%

维生素A 75IU2%

维生素C 0.8mg1%

钙 29mg3%

铁 3.6mg20%

*“每日百分比值”基于2000卡路里的饮食。

将此墨西哥热巧克力固定，以备后用！