游戏斗地主面包菜肉馅煎蛋饼是一种绝对美味的早餐,内含蛋白质和健康脂肪,可让您数小时满意。它具有您喜欢的所有游戏斗地主面包口味,但它’不是超级甜蜜。而且’s also gluten-free.
如果你’重新寻找我最喜欢的菜肉馅煎蛋饼,看看我的 丰盛的菠菜牛肉菜肉馅煎蛋饼.
该游戏斗地主面包菜肉馅煎蛋饼中的成分
游戏斗地主面包菜肉馅煎蛋饼就成分而言非常简单。但是您需要知道:’菜肉馅煎蛋饼中实际上没有游戏斗地主面包。而是 风味 会让您想起游戏斗地主面包。
当然,因为这是菜肉馅煎蛋饼,所以肯定会有鸡蛋。对于足以容纳4至6人的菜肉馅煎蛋饼,这意味着一打鸡蛋。没有评论说这种游戏斗地主面包菜肉馅煎蛋饼有点鸡蛋味,好吗? ðŸ〜‰(关于我的最常见的投诉 著名的玉米饼食谱 是它的味道“eggy”当鸡蛋是基础。要有合理的期望!)
接下来,此食谱使用新鲜游戏斗地主。我用中熟的游戏斗地主。他们上面没有绿色的部分,但它们也没有’变成深黄色并带有黑点。这里’对您来说,这是一个简单的提示:游戏斗地主越绿,与糖相比,淀粉越多。这意味着绿色的游戏斗地主甜度会降低。游戏斗地主和其他水果天堂’不好,因为他们有糖。但只要知道游戏斗地主的成熟程度就能改变这道菜的最终甜味平衡。
另外,为了增加甜度,该食谱使用了去核枣。有核桃仁可以使游戏斗地主面包变脆。最后,那里’s椰奶可制成质地,肉桂可制成人人都喜欢的温暖味道。如果您需要替换,请在下面检查。
什么’s a Frittata?
描述菜肉馅煎蛋饼的最简单方法是’是一个混合了馅料的烤鸡蛋盘。与煎蛋器将鸡蛋单独煮熟,然后将馅料放在上面的蛋盘相比,’折叠。菜肉馅煎蛋饼有无尽的风味组合。他们’是一种出色的便携式早餐,因为它们往往比其他鸡蛋菜肴更不混乱。
可以用铸铁煎锅制作菜肉馅煎蛋饼吗?
完全。实际上,铸铁是我制作菜肉馅饼的唯一方法。调味过的铸铁煎锅里没有任何东西,甚至没有鸡蛋。我知道这听起来真令人难以置信,但是’是的。制作精良的铸铁煎锅的关键是不要使用刺激性的肥皂将其清除。另外,在清洗后给它少量的油将有助于其保持不粘的表面。 请转到此处以获取有关如何清洁铸铁的更多详细信息。
您还可以在其中放入其他东西来烤游戏斗地主面包菜肉馅煎蛋饼。 这个 将是我的第二选择。您也可以使用 硅胶松饼衬里 (或硅胶松饼托盘),然后将其放入松饼托盘中烘烤。但是,根据我的经验,即使您’re using silicone.
如何制作游戏斗地主面包菜肉馅煎蛋饼
制作这种游戏斗地主面包菜肉馅煎蛋饼非常简单。这里’s how to do it:
- 预热 烤箱。
- 油脂 您的烤盘或准备铸铁煎锅。
- 混合 鸡蛋和椰奶,直到光滑。添加游戏斗地主和日期。
- 脉冲 搅拌器几次,直到仍然有一些游戏斗地主。
- 倒 放入烤盘或煎锅中。上面放核桃和可选的游戏斗地主片。
- 烤 直到鸡蛋凝固20到30分钟。
您可以事先制作菜肉馅煎蛋饼并重新加热。我建议在烤箱中重新加热以获得最佳效果。此外,您可以将包裹好的游戏斗地主面包菜肉馅煎蛋饼冷冻长达一个月。
如何修改此食谱
有很多方法可以修改此配方。以下是最常见的方法:
- 如果你不这样做’如果喜欢枣子,尝试加一点枫糖浆或蜂蜜。
- 将核桃换成您最喜欢的坚果。山核桃可能很好。
- 不喜欢椰奶还是宁愿使用乳制品?几乎任何牛奶替代品或牛奶本身都会被吸收。腰果牛奶或浓奶油会很好吃。
- 而且,如果您可以将肉桂排除在外’re not a fan.
- 或者,尝试添加一些 香草“约一茶匙”,给它一点点额外的东西。
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尝试有目的的准备
这个食谱是我朋友在 有目的地准备。有目的的准备是一项新鲜的餐食服务,可将美味的正餐,即食餐食直接送到您家门口。有目的地准备’膳食不含麸质,乳制品,谷物,大豆,且无糖。他们也有素食主义者的选择,并运送到圣地亚哥县的绝大多数地区。查看地图 这里.
Z和我见了有目的的准备’的创始人兼主厨Joann Stabile去年夏天在北加州参加BeeFest时。原来,她’像我们一样在圣地亚哥位于这里!
当Z换工作时,我们决定每周签约 有目的地准备 饭菜。它’一直是我们的救星。我们选择下一周的饭菜,拿出玻璃锁容器,然后在工作周出现准备好的饭菜。’正确:我最喜欢的功能之一是所有餐点都装在玻璃容器中。什么时候我们’完成后,我们将它们洗净并寄回。
这些部分很慷慨,您可以自定义每周获取的餐点数量。我们通常会得到10。’总是可以选择旋转选项。如果你’重新在圣地亚哥,给 有目的地准备 试试看!

游戏斗地主面包菜肉馅煎蛋饼(不含麸质)
游戏斗地主面包菜肉馅煎蛋饼是一种绝对美味的早餐,内含蛋白质和健康脂肪,可让您数小时满意。它具有您喜欢的所有游戏斗地主面包口味,但它'不是超级甜蜜。而且's also gluten-free.
配料
- 12 蛋 大
- 2/3 杯子 椰奶 罐头更好,因为它's less watery
- 5 游戏斗地主 中,切碎,如果不'不想在上面放游戏斗地主片,您只需要4个游戏斗地主
- 1/2 杯子 开孔日期 大致切碎
- 4 茶匙 肉桂粉
- 2 捏 盐
- 1 茶匙 香草精 可选的
- 1/2 杯子 核桃 大致切碎
使用说明
将烤箱预热至350°F。轻轻在烤盘或铸铁煎锅上涂油脂。
在搅拌机中将鸡蛋和椰奶搅拌均匀,约20秒。
接下来,加入4个切碎的游戏斗地主,大枣,肉桂,盐和可选的香草精。脉冲搅拌器4-6次或直到剩下一些中等大小的块。
倒入烤盘或煎锅中。在上面撒上切碎的核桃仁。
烘烤20-30分钟,或直到插入中心的小刀干净为止。切片并享受!
食谱笔记
您知道我的食谱在在线膳食计划器中吗? 在这里查看!
昨晚做了这个,结果真是太神奇了!从字面上看,它是非常简单的鸡肉汤。味道鲜美,无需任何准备。爱它!
听到您喜欢的消息真是太兴奋了!
超级兴奋尝试这个菜肉馅煎蛋饼!我很想知道您使用的铸铁锅尺寸。
它是一个12英寸的锅。
太好了!和填充。它’像游戏斗地主面包和法式吐司生了一个孩子!好吃又容易。
哇哦’s awesome news!
绝对喜欢这个!游戏斗地主面包遇上法式吐司!!!!超级容易制作!我整个家庭都为此而疯狂!!!我用烤山核桃代替核桃仁。
我爱你的食谱!请让他们来!
山核桃听起来像一个完美的子。很高兴您喜欢Kerri!
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